Steenbreek

Wandelcoaching

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wandelcoaching werkt

Wandelcoaching is een natuurlijke en informele manier om je te begeleiden en te inspireren. Oplossingen zijn niet te voorspellen. Ze ontstaan als we onderweg zijn, losjes gefocust, in gesprek. Inzicht ontstaat vanuit ontspanning én het beeld dat je uitkiest als metafoor voor het gewenste resultaat.

Bij een aankomende burn-out, bijvoorbeeld, lukt het amper te stoppen met doordraven. Als iemand in het bos eigenlijk zevenblad uit wil trekken, braamstruiken wil bijsnoeien en omgevallen bomen wil ordenen… hm, dat zegt wel iets. We onderzoeken die neiging. Is zulk gedrag adekwaat? Wat wil je veranderen?  Wát een ontdekking kan het zijn dat je niet alles hoeft te controleren en te reguleren.

Of: stel dat iemand altijd meebuigt met de eisen van de ‘baas’ en daarbij in het niet verdwijnt.
Dan wordt het tijd om te leren grenzen aan te geven.
Om stevig op je standpunt te staan zoals die oude eik op het heideveld.

Wil je direct contact opnemen? Klik dan hier.

 

 

Terug naar de homepagina